Τρόπος ζωής

Σε αυτό το μικρό νησί των Δωδεκανήσων, τη Νίσυρο θα συναντήσει κανείς έναν από τους μεγαλύτερους και καλύτερα διατηρημένους υδροθερμικούς κρατήρες στον κόσμο, τον Στέφανο.

Η σωματική άσκηση αποτελεί -για μερικούς ανθρώπους τουλάχιστον- μια αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες.

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρία, δείχνει πως ο μεσημεριανός ύπνος συνδέεται με μειωμένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση.

Γνωρίζατε ότι το ξύδι λειτουργεί ευεργετικά για το δέρμα σας; Μπορεί να να κάνει την επιδερμίδα σας μαλακή, απαλή και λεία. Να διώξει την ερυθρότητα και να σας χαρίσει λάμψη! (περισσότερα…)

Ολοκληρώθηκε η κλήρωση ανάδειξης των δικαιούχων για τον κοινωνικό-ιαματικό τουρισμό, για το εκδρομικό πρόγραμμα, τα δωρεάν εισιτήρια θεάτρου και τα δωρεάν βιβλία, από τον Λογαριασμό Αγροτικής Εστίας του Οργανισμού Προνοιακών Επιδομάτων και…

Το Μαραθονήσι της Ζακύνθου είναι μια μικρή νησίδα απαράμιλλης ομορφιάς.

Αγροτουρισμός, η εναλλακτική εμπειρία διακοπών

Στην τραχιά περιήγηση της δίνης της πέτρας ξεπροβάλλει σαν μετενσάρκωση των επιθυμιών μας ένα βράχινο άλικο αναπόλημα της υγρής φύσης.

Η καλύτερη λύση είναι η πρόληψη! Επειδή η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, είναι βασικό να ενισχύσουμε τη διατροφή μας με τροφές πλούσιες σε σίδηρο, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β, C, και Ε.

Σπιτική συνταγή με άμεσα αποτελέσματα

Η μεγαλύτερη κομητεία της Τραπεζούντας, τα Πλάτανα (σ.σ. τουρκικά: Akçaabat), έχει επεκταθεί και ενωθεί πλέον με την πόλη. Τα Πλάτανα είναι γνωστά σε όλη την Τουρκία για τα φημισμένα κεφτεδάκια που φτιάχνονται εκεί. (περισσότερα…)