Τα ψηλά τακούνια δημιουργούν προβλήματα στις αρθρώσεις

Οι γόβες στιλέτο δεν είναι μονάχα επώδυνες μερικές φορές, αλλά μπορεί να αυξάνουν τις πιθανότητες αρθρίτιδας αργότερα στη ζωή.

Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι το περπάτημα με τακούνια που υπερβαίνουν τα 4,5 εκατοστά, προκαλεί αλλαγές στη βάδιση παρόμοιες με εκείνες που βλέπουν οι γιατροί στις γυναίκες με αρθρίτιδα στα γόνατα. Επειδή, όμως, είναι αφύσικος αυτός ο τρόπος βαδίσματος, προκαλεί φθορές στα γόνατα – και αυτό πιθανώς εξηγεί γιατί είναι η οστεοαρθρίτιδα των γονάτων δύο φορές πιο συχνή στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άντρες. Την μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Στάνφορντ, οι οποίοι κατέγραψαν τον τρόπο βαδίσματος 14 εθελοντριών, καθώς περπατούσαν με διάφορα είδη παπουτσιών – από τα ίσια αθλητικά έως τα ψηλοτάκουνα. Όπως γράφουν στην «Επιθεώρηση Ορθοπεδικής Έρευνας» (JOR), όσο αυξανόταν το ύψος των τακουνιών, τόσο άλλαζε ο τρόπος βαδίσματος, συμπεριλαμβανομένων των κινήσεων των γονάτων τους. Οι αλλαγές ήταν ακόμα πιο εμφανείς στις γυναίκες οι οποίες διέθεταν και περιττά κιλά, προσθέτουν.
«Πολλές από τις αλλαγές που παρατηρήθηκαν με το αυξανόμενο ύψος των τακουνιών και το αυξανόμενο βάρος είναι παρόμοιες με εκείνες που παρατηρούνται με την ηλικία και με την εξέλιξη της οστεοαρθρίτιδας», σημειώνουν στο άρθρο τους. Και συνεχίζουν: «Αυτό υποδηλώνει ότι η χρήση ψηλών τακουνιών, ιδίως σε συνδυασμό με περίσσιο σωματικό βάρος, μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης οστεοαρθρίτιδας στις γυναίκες».
Πηγή : Web Only

Μπορεί επίσης να σας αρέσει Περισσότερα από τον συγγραφέα

Αφήστε μια απάντηση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο

Read previous post:
Ο Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας Γαβριήλ συγχαίρει όσους πραγματοποίησαν τους στόχους τους στις φετινές πανελλαδικές εξετάσεις

Ένα μήνυμα με το οποίο συγχαίρει όσους πραγματοποίησαν τους στόχους τους στις φετινές πανελλαδικές εξετάσεις

Close