Υγεία

Η εποχή με τα πιο νόστιμα φρούτα είναι αδιαμφισβήτητα Το καλοκαίρι. Ένα από αυτά, ξεχωρίζει για τις ευεργετικές του ιδιότητες επάνω σε σοβαρά προβλήματα της ανθρώπινης υγείας. (περισσότερα…)

Δείτε επτά από τις πιο κοινές αιτίες που προκαλούν μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο Cornell της Νέας Υόρκης, μελέτησαν τις αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχουν διάφορες ποικιλίες

Ο σίδηρος αποτελεί ένα ζωτικής σημασίας μικροθρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας και φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού.

Η οστεοπόρωση αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας για δύο λόγους: Πρώτον, διότι είναι συχνή και δεύτερον, διότι συνεπάγεται σοβαρές επιπτώσεις στους ασθενείς και στις οικογένειές τους, στο σύστημα υγείας και στην εθνική…

Σύμφωνα με την παραπάνω έρευνα, καταναλώνοντας μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού κύμινο ανά ημέρα μπορεί να βοηθήσει στη διαδικασία της απώλειας βάρους. Αυτό το καταπληκτικό μπαχαρικό μπορεί επίσης να μειώσει την χοληστερίνη και το τοπικό…

Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να ξεκινήσει σταδιακά να καταστρέφει τις αρθρώσεις ακόμη και από την ηλικία των 30 ετών.

Με μόλις 19 θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας, η πάπρικα προσθέτει μόνο μια αμελητέα ποσότητα στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας, αλλά έχει είναι γεμάτη με θρεπτικά συστατικά.

Τα πολύχρωμα μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται σε εξωτικές κουζίνες, όπως η ινδική, η κινέζικη κ.ά, τα βότανα και τα μπαχαρικά μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας του ανθρώπου.

Μόλις δέκα μερίδες ντομάτας την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη κατά σχεδόν ένα πέμπτο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.Οι (περισσότερα…)

Όταν αυτό το νεύρο αρχίζει να επιδεινώνεται, το ισχίο και τα πόδια χάνουν την ευελιξία τους. Έτσι, όταν κάνουμε απότομες κινήσεις, υποφέρουμε από οξείς πόνους στο εν λόγω νεύρο.

Η απόλυτη θεραπεία για όλα τα προβλήματα των ματιών, όπως θέματα όρασης και πίεσης των ματιών!

Πρόκειται για μια ανάγκη ζωτικής σημασίας, την οποία μπορεί συχνά να παραμελήσουμε, ειδικά όταν το έχουμε μεγαλύτερη ανάγκη.

Ο πόνος, που σαν ηλεκτρικό ρεύμα διαπερνά την πλάτη και «οδηγεί» το χέρι στην ωμοπλάτη, είναι οικείος σε όσους δουλεύουν μπροστά σε Η/Υ. Τρεις απλές ασκήσεις αρκούν για την άμεση ανακούφιση του αυχένα, απ’ όπου και προέρχεται ο πόνος.