περιήγηση Κατηγορία
Υγεία
Ραγοειδίτιδα: Αίτια και συμπτώματα της άγνωστης και επικίνδυνης νόσου των ματιών
Η ραγοειδίτιδα είναι μια μορφή φλεγμονής του ραγοειδούς χιτώνα, δηλαδή του μεσαίου στρώματος του οφθαλμού. (περισσότερα…)
Τα άπαχα τρόφιμα «μπερδεύουν» τον οργανισμό
Τα λίγων λιπαρών και άπαχα τρόφιμα που επιλέγουμε σε μια προσπάθεια να διατηρήσουμε σταθερό ή να μειώσουμε το σωματικό βάρος μας, μπορεί να έχουν το αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα επειδή μπερδεύουν τον οργανισμό, σύμφωνα με μία νέα…
Πως να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση
Η βασική οδηγία που δίνουν οι γιατροί σε όσους πάσχουν από υπέρταση, είναι η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής
Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος και πως επιτυγχάνεται σήμερα
Η αρθρίτιδα είναι η φθορά και ρήξη (περισσότερα…)
Τα ψάρια προστατεύουν από τον καρκίνο του εντέρου
Μια νέα έρευνα υποστηρίζει, ότι όσοι καταναλώνουν πολλά ψάρια προστατεύουν τον οργανισμό τους από την εμφάνιση καρκίνου του εντέρου.
Τα τεχνητά γλυκαντικά αυξάνουν το ζάχαρο
Τα τεχνητά γλυκαντικά μπορεί να αλλάζουν τον μεταβολισμό και να αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου
Η λίστα με τα 116 πράγματα που προκαλούν ΚΑΡΚΙΝΟ!
Ο Διεθνής Οργανισμός Ερευνας για τον Καρκίνο, από τον οποίο αντλεί τις πληροφορίες ο ΠΟΥ, έχει δημιουργήσει μία λίστα 116 πραγμάτων που προκαλούν καρκίνο
Πόνος στη μέση, η έλλειψη ποιας βιταμίνης τον επιδεινώνει
Ο πόνος στη μέση εξαιτίας της εκφύλισης του μεσοσπονδύλιου δίσκου της οσφυϊκής μοίρας είναι γνωστό ότι επηρεάζει δυσανάλογα γυναίκες παρά άνδρες. Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Menopause δείχνει ότι παράγοντες κινδύνου για ακόμα…
Ο καφές μας προστατεύει από τον καρκίνο του εντέρου
Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να αναδείξουν τα πολλαπλά οφέλη του καφέ για την υγεία μας.
Τι είναι η δυσανία; Εσείς την έχετε;
Δεν είναι απλά αυξημένη υπνηλία. Θεωρείται λίγο πιο σοβαρό (περισσότερα…)
Κορονοϊός: Aυτός είναι ο ο Νο1 τρόπος μετάδοσης του φονικού ιού
Ο κορωνοϊός SARS-CoV-2, (περισσότερα…)
Γιατί ξυπνάτε με πονοκέφαλο;
Συχνά, πολλοί άνθρωποι ξυπνούν με πονοκέφαλο και όπως είναι φυσικό, χαλασμένη διάθεση. Αν και συνήθως μπορεί να είναι αποτέλεσμα της κατανάλωσης αλκοόλ από το προηγούμενο βράδυ, δεν είναι όμως μόνο αυτή η αιτία.
Δείτε τι εμποδίζει την απορρόφησή του Σιδήρου
Ο σίδηρος αποτελεί ένα ζωτικής σημασίας μικροθρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας και φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού.
Κορονοϊός: Συμπτώματα που μπορεί να διαρκέσουν έως και έξι μήνες
Νέα μελέτη αποκαλύπτει (περισσότερα…)
Με 2 απλές ασκήσεις ξεκλειδώστε το ισχιακό νεύρο και πείτε αντίο στον πόνο σε 2 μόλις λεπτά!!
Όταν αυτό το νεύρο αρχίζει να επιδεινώνεται, το ισχίο και τα πόδια χάνουν την ευελιξία τους. Έτσι, όταν κάνουμε απότομες κινήσεις, υποφέρουμε από οξείς πόνους στο εν λόγω νεύρο.