περιήγηση Κατηγορία
Υγεία
Πονάει ο αυχένας σας; Ασκήσεις για άμεση ανακούφιση
Ο πόνος, που σαν ηλεκτρικό ρεύμα διαπερνά την πλάτη και «οδηγεί» το χέρι στην ωμοπλάτη, είναι οικείος σε όσους δουλεύουν μπροστά σε Η/Υ. Τρεις απλές ασκήσεις αρκούν για την άμεση ανακούφιση του αυχένα, απ’ όπου και προέρχεται ο πόνος.
Ποιες σοβαρές παθήσεις μπορεί να φανερώνει ο Επίμονος λόξιγκας
Ο λόξιγκας εμφανίζεται όταν γίνεται ξαφνική και ακούσια σύσπαση του διαφράγματος
Ουσία στο αίμα «προδίδει» την προδιάθεση στο Αλτσχάιμερ
Βρετανοί και άλλοι επιστήμονες ανακάλυψαν μία χημική ουσία στο αίμα, η οποία «προδίδει» ότι αρχίζει η διαδικασία νευροεκφύλισης του εγκεφάλου, πράγμα που θα μπορούσε μελλοντικά να οδηγήσει σε ένα τεστ διάγνωσης της νόσου Αλτσχάιμερ έως και…
Ποιο είναι το φυτό που βελτιώνει τη μνήμη
H μνήμη είναι μία σύνθετη λειτουργία, μέσω της οποίας το ανθρώπινο νευρικό σύστημα καταγράφει, αποθηκεύει και ανακαλεί πληροφορίες. (περισσότερα…)
Οι ενδείξεις και τα συμπτώματα του Καρκίνου στο συκώτι
Ένα από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος μας είναι το συκώτι
Μελλοντική υγεία του παιδιού και κατάσταση της υγείας της μητέρας
Επιδημιολογική μελέτη του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμη καταδεικνύει
Γιατί ξυπνάτε με πονοκέφαλο;
Συχνά, πολλοί άνθρωποι ξυπνούν με πονοκέφαλο και όπως είναι φυσικό, χαλασμένη διάθεση. Αν και συνήθως μπορεί να είναι αποτέλεσμα της κατανάλωσης αλκοόλ από το προηγούμενο βράδυ, δεν είναι όμως μόνο αυτή η αιτία.
4+1 τρόποι για να σκοτώσεις τα…εγκεφαλικά σου κύτταρα
Σε αντίθεση με την πεποίθηση που ίσως έχουν οι περισσότεροι, δεν υπάρχει περιορισμένος αριθμός εγκεφαλικών κυττάρων. Σίγουρα, η πλειονότητα των κυττάρων αναπτύσσονται νωρίς στη ζωή, αλλά σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου συνεχίζουν να…
Τα «μελάτα» αυγά κρύβουν κινδύνους
Ένα αυγό μελάτο σε ένα ποτήρι εμπλουτισμένο με μπουκίτσες ψωμιού αποτελεί (περισσότερα…)
Ποιο λαχανικό προστατεύει από τον καρκίνο του στομάχου
Ο γαστρικός καρκίνος ή καρκίνος του στομάχου είναι πιθανότερο να προσβάλλει ασθενείς με ιστορικό γαστρικού έλκους, όπως προκύπτει από τις επιδημιολογικές μελέτες. (περισσότερα…)
Που οφείλεται το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης;
Υπάρχουν πολλά προβλήματα υγείας, που μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε κουρασμένοι, όπως η αναιμία, ο υποθυρεοειδισμός, ο διαβήτης, η τροφική δυσανεξία και η άπνοια ύπνου. (περισσότερα…)
5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια
2. Στρες- Το άγχος είναι η ασθένεια της σύγχρονης εποχής και αφήνει τεράστιες και μόνιμες συνέπειες στην υγεία μας. Μεταξύ άλλων, αυτό αυξάνει το μεταβολισμό και με αυτόν τον τρόπο μειώνει το επίπεδο του καλίου στον οργανισμό. Μπορείτε να…
Πως να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση
Η βασική οδηγία που δίνουν οι γιατροί σε όσους πάσχουν από υπέρταση, είναι η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής
Όζοι θυρεοειδούς – τι πρέπει να προσέχετε
Οι όζοι είναι τέσσερις φορές συχνότεροι στις γυναίκες, αλλά στους άνδρες συναντούμε πιο συχνά κακοήθεις όζους. Παρά το χαμηλό ποσοστό καρκίνου , θα πρέπει να γίνεται αξιολόγηση της φύσης όλων των όζων από το γιατρό.
Σπανάκι για μυαλό σαν το ξυράφι
Σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές, οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά σπανάκι