Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρία, δείχνει πως ο μεσημεριανός ύπνος συνδέεται με μειωμένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση.
Η μακροχρόνια έκθεση σε ρύπανση του ατμοσφαιρικού αέρα αυξάνει σταδιακά τον κίνδυνο της υπέρτασης, σύμφωνα με μια ερευνητική μελέτη, περισσότερων από 41.000 πολιτών, που κυκλοφόρησε την Τρίτη.
Αν λαχταρήσατε μια καλοψημένη μπριζόλα, αλλά διστάζετε να την καταναλώσετε για λόγους… διαίτης, αφήστε στην άκρη τις ενοχές σας και απολαύστε την με όλη σας την όρεξη! (περισσότερα…)