Τριχόπτωση: Τροφές που βοηθούν στο πρόβλημα

Η καλύτερη λύση είναι η πρόληψη!

Επειδή η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, είναι βασικό να ενισχύσουμε τη διατροφή μας με τροφές πλούσιες σε σίδηρο, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β, C, και Ε.

Επομένως τα όσπρια, όπως οι φακές, το σπανάκι, ο αρακάς, τα φρούτα, όπως η μπανάνα, τα θαλασσινά, η μαγιά μπίρας, οι ξηροί καρποί πρέπει να γίνουν καθημερινή μας συνήθεια.

Φυτικά προϊόντα όπως το ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, έλαιο καρύδας, το τζελ αλόης σε συνδυασμό με αιθέρια έλαια π.χ φασκόμηλου προκαλούν αύξηση της αιματικής ροής του τριχωτού, άρα καλύτερη οξυγόνωση των θυλάκων.

Πηγή: govastileto.gr

 

Μπορεί επίσης να σας αρέσει Περισσότερα από τον συγγραφέα

Αφήστε μια απάντηση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο

Read previous post:
Οδηγίες από την πρεσβεία της Γαλλίας στην Αθήνα: Τι να κάνετε σε περίπτωση μείζονας κρίσης

Ελληνοτουρκική σύρραξη βλέπουν οι Γάλλοι οι οποίοι κατέστρωσαν σχέδιο ε΄κτακτης ανάγκης για τους Γάλλους υπηκόους που ζουν στην Ελλάδα. Είναι...

Close